0 Esmaltes para o inverno 2010 | Cores cinza e Azul

Cores de Esmaltes para 2010 – Comece desde já a se preparar para usar cores que serão apostas para o inverno, são cores bem diferentes que estarão nas unhas de celebridades como Grazi Massafera, Victoria Beckham e Sandra Bullock neste próximo inverno de 2010. Todas as apostas para a estação não serão nada usuais, como os diferentes tons de cinzas, azuis – desde o marinho até o cobalto – como também o verde-escuro. Na hora de fazer o acabamento na unha, poderá optar por opções bastante variadas: desde os cintilantes e cremosos até os que sejam mais foscos, são produtos que já estão caindo na mania das brasileiras.

0 Ótimos Substitutos

Conheça temperos naturais que podem ser usados no lugar dos sal para dar mais sabor a comida


Hortelã:Possui vitaminas A,C e do complexo B,além do cálcio.fosforo,ferro e potásio.
No chá,funciona como diurético e digestivo contra dores de estômago.










Orégano:Indicado contra azia,enjoos e flatulência(acúmulo de gases no estômago ou nos intestinos).
















Alecrim:Atua como digestivo e diurético.


















Gengibre:Possui propriedades analgésicas e anti-inframatórias e auxilia na digestão.














Alho:Auxilia na melhora do sistema imunológico,reduz o colesterol ruim(LDL),aumenta o colesterol bom(HDL)e previne contra o câncer.





















Salsa:Possui ação diurética,digestiva e antisséptica e auxilia no combate de infecções no aparelho urinário.

















Cebola:Ajuda a reduzir o colesterol RUIM(LDL)e a aumentar o colesterol bom(HDL),assim como colabora para a redução da pressão arterial e para evitar o entupimentoda arterias.

0 Cereja:pequena e nutritiva

Apesar de seu pequeno tamanho,a cereja possui muitas propriedades nutritivas:é antioxidante(combate os radicais livres),laxativa,diurética,fonte de vitamina c e de fibras,além de ser rica em potássio."Auxilia na redução do colesterol ruim(ldl),na desobstrução dos vasos sanguíneos e até na prevenção de alguns tipos de câncer",garante Viviane Laudelino Vieira,nutricionista do Centro de Referêcia em Nutrição da Faculdade de Saúde Publica da Universidade de São Paulo(USP).A casaca da cereja é importante para o funcionamento do intestino por ser rica em fibras,por isso,a melhor forma de cansumir a fruta é na versão natural.Mas, se consumida em excesso,tanto a fruta fresca quanto a em calda,que possui três vezes mais calorias que a natual,pode provocar o aumento de peso.

ESTRIAS COMO EVITÁ-LAS

"Falhas na textura normal do tecido, as estrias surgem depois de um longo tratamento à base de corticóides ou como conseqüência do chamado efeito sanfona (engorda e emagrece) que provém de hábitos irregulares de alimentação e gravidez, quando a pele se estica rapidamente e o excesso de exposição ao sol também afeta as principais estruturas da pele. Novamente se faz necessária, em primeiro lugar, alimentação equilibrada, como forma de prevenção" (Vida Integral).

A prevenção é a melhor forma de tratamento.
Como? Hidratando e nutrindo a pele ao máximo para garantir sua elasticidade e impedir a ruptura de suas camadas internas. Mas outros cuidados também são importantes:

>>> Evite roupas apertadas e o cigarro (que prejudica a circulação e oxigenação);

>>> Pratique exercícios físicos regularmente;

>>> Observe se a sua pele está predisposta ao aparecimento de estrias por estresse, gravidez, perda ou ganho de peso rápido excessivo, celulite, hereditariedade ou alterações hormonais;

>>> Evite engordar e emagrecer repentinamente. O efeito sanfona é a causa número um do rompimento das fibras;

>>> Prefira alimentos saudáveis, com vitaminas C, E e A.

Depilação com cera quente: verdades e mentiras

Com certeza você já ouviu falar que depilar com cera quente deixa a pele flácida! Mas não se assustem, não é verdade. Para tirar as principais dúvidas sobre depilção com cera quente Regina Jordão, esteticista e proprietária da rede Pello Menos. “Muita gente não sabe o que é verdade ou não sobre a depilação com cera e acaba confundindo crença popular com cuidados importantes”, afirma Regina.

AFIRMAÇÃO: A cera quente faz os vasinhos das pernas se romperem e pode causar varizes.
RESPOSTA: MITO. A cera quente ao ser aplicada tem ação superficial. As veias ou micro vasos ficam localizados muito abaixo da hipoderme, onde os efeitos da cera não podem chegar.

AFIRMAÇÃO: A cera quente aplicada com muita freqüência pode causar flacidez, principalmente em regiões onde a pele é mais fina, como abaixo da sombrancelha e buço.
RESPOSTA: MITO. Nem somente o calor, sem o movimento de “puxar a cera” altera o tônus da pele. Este estímulo é apenas superficial. A flacidez é causada pelo enfraquecimento das fibras de colágeno e elastina, que não são atingidas durante o processo de depilação. Quem quer driblar o problema da flacidez precisa evitar o sol e as lâmpadas infra-vermelhas, principalmente nas pálpebras, pois a exposição excessiva à radiação causa prejuízo às fibras colágenas e elásticas que sustentam a pele.

AFIRMAÇÃO: Quem tem problemas de alergias na pele não pode fazer depilação com cera quente.
RESPOSTA: MITO. Primeiro é preciso avaliar quais são os produtos e componentes causadores da alergia.

AFIRMAÇÃO: A depilação com cera quente pode manchar ou escurecer a pele.
RESPOSTA: VERDADE. As manchas escuras podem aparecer caso haja exposição ao sol sem o uso do protetor solar após a depilação ou se a cera quente for aplicada sobre algum tipo de lesão. A cera depilatória tira a camada de proteção da pele, deixando-a mais exposta e vulnerável.

AFIRMAÇÃO: A depilação com a cera quente dói menos do que com a cera fria.
RESPOSTA: VERDADE. A cera quente atua como relaxante sobre a pele, dilatando os poros, o que facilita a retirada do pêlo com mais facilidade e menos dor.

AFIRMAÇÃO: A reutilização da cera não traz problemas de pele, pois ela é fervida novamente em altas temperaturas, matando qualquer tipo de bactéria.
RESPOSTA: MITO: Reutilizar cera depilatória, utilizando o processo de fervura, não mata bactérias mais resistentes.

AFIRMAÇÃO: Não se deve fazer nova depilação com cera em menos de 1 mês da depilação anterior.
RESPOSTA: VERDADE. A pele leva, em média, 28 dias para se recompor após a utilização de cera depilatória, que retira a camada córnea da pele, deixando-a desprotegida.

AFIRMAÇÃO: A depilação com cera quente encrava mais pêlos do que qualquer outra depilação.
RESPOSTA: VERDADE. A cera quente retira melhor os pêlos, deixando-os cada vez mais fracos. Ao nascerem novamente, se os pêlos encontrarem uma pele desidratada, áspera e seca, terão dificuldade para rompê-la e, com isso, irão encravar. Já em depilações com lâmina de barbear, isso é pouco comum, pois o pêlo raspado nasce pontiagudo e consegue perfurar a pele mesmo quando ela está seca e áspera.

AFIRMAÇÃO: É aconselhável que as gestantes de 9 meses de gravidez realizem a depilação íntima completa (tricotomia) para agilizar os preparativos do parto.
RESPOSTA: VERDADE. Este procedimento realmente ajuda a facilitar os preparativos do parto, porém é recomendável que a depilação seja feita, paulatinamente, a partir do 5º mês de gestação, para evitar a sensibilidade maior que as mulheres apresentam no 9º mês de gestação.

AFIRMAÇÃO: A depilação com cera quente faz os pêlos crescerem mais depressa do que a depilação com cera fria.
RESPOSTA: MITO. Toda depilação realizada com a retirada dos pêlos pela raiz faz com que os pêlos levem, em média, de 20 a 25 dias para crescer novamente.

AFIRMAÇÃO: Depilações em áreas íntimas tiram a proteção que os pêlos dão às mucosas, causando coceira quando os pêlos começam a crescer.
RESPOSTA: MITO. Quando os pêlos são retirados com cera quente e pela raiz, nascem mais finos e a depilação não causa coceira ou qualquer irritação. O mesmo não acontece quando a depilação é feita com lâmina de barbear, já que os pêlos engrossam e, ao romperem a pele, podem irritá-la.

AFIRMAÇÃO: Depois que a depilação com cera é realizada, não se deve utilizar a pinça para a retirada de pêlos que sobraram, pois isso faz com que eles fiquem mais fortes quando nascerem.
RESPOSTA: MITO. Os pêlos que resistem à depilação devem ser retirados com pinça para acabamento do trabalho realizado. Na depilação com cera quente, a pele fica relaxada e os poros dilatados, fazendo com que os pêlos fiquem praticamente desprendidos de sua raiz, facilitando a extração.

AFIRMAÇÃO: É sempre bom intercalar uma depilação com cera e uma depilação com aparelho de barbear, para não irritar muito a pele.
RESPOSTA: MITO. A depilação com cera quente não irrita a pele. Este procedimento só deve ser adotado em casos graves de pêlos encravados. Aí sim, a lâmina vai esfoliar a pele, soltar os pêlos encravados e deixá-los pontiagudos, facilitando a saída da pele quando crescer.

AFIRMAÇÃO: A cera quente é mais indicada no inverno, pois as altas temperaturas do verão contribuem para aumentar ainda mais a temperatura da cera, causando vermelhidão na pele.
RESPOSTA: MITO. A temperatura da cera é a mesma no inverno ou no verão. A temperatura interna de cada pessoa é que muda conforme o clima ou temperatura externa, tornando a cera mais suportável ou não.

0 Sem brilho e com cores fortes, esmaltes foscos prometem virar tendência

Sem brilho e com cores fortes, esmaltes foscos prometem virar tendência em SP

Linhas nacionais chegam ao mercado e devem fazer sucesso.
Novidade foi moda no verão do hemisfério norte.

Esmalte costuma ser sinônimo de brilho para as brasileiras. Os cintilantes sempre foram sucesso no país. Entretanto, os esmaltes foscos, novidade importada dos Estados Unidos e da Europa que acabou de chegar às lojas brasileiras, devem deixar o brilho um pouco de lado. Eles foram o hit do verão do hemisfério norte e prometem ganhar espaço nas mãos das paulistanas no outono e no inverno, com cores fortes e chamativas, contrastando com a usual sobriedade da estação.

“No verão, estamos acostumadas com o brilho. Acho que os foscos vão vir com força total no inverno. As roupas são mais sóbrias, mas os esmaltes são de cores bem quentes. Eles deixaram de ser um adorno de mão, passaram a complementar a vestimenta”, afirma a podóloga e manicure Miriam Aparecida de Carvalho.

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Para executivos do setor e mulheres que gostam do assunto, a novidade ressalta o papel dos esmaltes como acessório para a produção. “Ele é algo que valoriza o 'look'. Além disso, liberta algumas mulheres que trabalham em ambientes mais formais, onde se exige uso do uniforme ou um 'dresscode' mais formal”, diz a consultora de imagem e de comportamento Mara Pusch.

Dona de um blog que fala sobre esmaltes, ela é uma entusiasta das novidades e se empolgou com os lançamentos nacionais. “O bacana é que o mercado nacional está muito antenado com as últimas tendências. Quanto à textura e cobertura da Impala eu gostei muito. Além disso, o esmalte seca mais rápido”, afirmou.

A primeira linha brasileira a ficar disponível para as consumidoras é justamente a da Impala, que chegou às lojas na semana do carnaval. A marca aposta nas cores flúor, que brilham no escuro. A idéia é aproveitar o fim do verão e o calor que normalmente ainda atinge o Sudeste no outono, que, segundo a marca, combina com as cores.

Está sendo lançada também a linha Jóias Místicas da Risqué. Das seis cores, três são foscas – em tons de vermelho, roxo e azul, feitas em parceria com o estilista Reinaldo Lourenço. Segundo Mel Girão, diretora-executiva de marketing e consumo da marca, as clientes já haviam se manifestado pedindo a novidade. “Nossas consumidoras mais antenadas nas tendências do exterior entraram em contato para dar a sugestão”, afirmou.

Ela concorda com a aplicação do esmalte como complemento no visual das mulheres. “Independentemente de sua idade, a mulher usa a cor que se sente mais a vontade, de acordo com o momento, com seu estado de espírito ou para combinar com algum 'look'.”

No salão de beleza Jacques Janine, as novas linhas devem acalmar a busca das clientes pela novidade. “Cerca de 90% das clientes já traziam de fora do país, em cores como pink, azul e roxo, e muitas falavam que foram procurar aqui e não acharam. Outras usavam as coberturas que davam efeito fosco para os esmaltes tradicionais”, contou a podóloga Miriam.